さて、春・はじまりのこの季節に、スタジオからお知らせがございます。

昨年からしばらく出産・育児のため、レッスンのお休みを頂いておりましたが、2023年４月からスタジオレッスンを再開することとなりました。

まだまだ小さい０歳児の娘のママでもありますが、子供が産まれてから、私自身、何を大切に日々を過ごしていきたいのか？をより考えるようになりました。

・心地よく体を動かすこと

・栄養いっぱいの食事を味わうこと

・人とのご縁を大切に、温かな関係性を築くこと

心身ともに健幸であるために、どれも欠かせないもの、と再認識できたお休み期間。

あなたにとって、日々大切にしていきたいことは何ですか？

子育てや仕事に追われ忙しく過ごしている方ほど、自分の健康や幸せが後回しになってしまいがち…。

春・はじまりの季節に、あなたの健康や幸せを創る習慣を改めて大切にしてみてくださいね。

私もこれから、Luccicaという場で出会えた大切な方々に、

ピラティスのレッスンやお食事改善を通じて、心身ともに健幸で過ごすためのヒントを少しでもお伝え出来たらと思っています。

Luccicaは春らしい淡いピンクの内装！春らしい雰囲気で皆様のお越しをお待ちしております。

2023.03