こんばんは。LuccicaのMioです。

出産を経て、4月からレッスンを再開して早2か月が過ぎました。

私は、更にお客様のカラダに変化を感じて頂けるレッスンを提供したい。

そんな想いで、4月から「ボディメイクプログラム（BMP）指導者資格」のコースに通っておりました。

私自身も妊娠・出産を経て、自身のカラダ、そして心に大きな変化を感じ、ライフイベントを超える度に、多くの女性が体型に悩んだり、気持ちが不安定になったりすることを、身をもって私自身も感じることとなりました。

それでも、やっぱり女性って根本は「綺麗でいたい」だと思うのです。

年齢やライフイベントを重ねても、綺麗なカラダでイキイキと日々を過ごす女性を増やしたい。

そんな気持ちも強くあり、今回、「ピラティスをベースとしたボディメイク」を深めようと思った訳です。

一言で、本当に学びの多いコースだったと感じています。

これまで、私は、ピラティスを正しく教えることに、少し意識が向きすぎていたのかもしれないと気づかされると共に、ピラティスはマシンがないと、本当の意味でカラダは変わっていかないのではないか？と。

そんな気持ちもどこかにあったのですが、

今回、何のメソッド・ツールを使うか、よりも、「どのようにカラダを使うか？」にフォーカスして指導することが、1番クライアントさんのカラダを変えていくことを確信することが出来ました。

2023.06