What's 美容矯正？

こんにちは。西大井駅徒歩2分の姿勢改善・ボディメイクに特化したパーソナルピラティスレッスンを提供しております、LuccicaのMioです。

日々沢山のご予約誠にありがとうございます♡

忙しく過ごしているうちに、11月も終わろうとしていますね…！記事投稿も久しぶりとなってしまいました。

さて、今日のテーマは、「美容矯正って何？」です。

当スタジオでは、主にレッスンの導入時にこの美容矯正をさせて頂くのですが、沢山のお客様から、「ピラティスも出来て、この美容矯正も受けれて。Mioさんのスタジオだけです。こんな充実した時間は！」とお褒めの言葉を頂きます。（本当に有難いですね）

美容矯正とは、一言で言うと、「本来の骨格ポジションに近づけるための、手技によるコンディショニング」です。

もっと簡単に言ってしまうと、整体とエステの合体！（勿論、整体とも、エステとも正確には異なりますが…）

歪みが気になったら、整体院を探しますよね。綺麗になりたかったり、リラックスしたかったら、エステサロンを探しますよね。

歪みも整えて、綺麗になりたいっていう時は？

そうです、そんな欲張りさんの願いを叶えるのが、「美容矯正」なんです♡

イメージ画像のとおり、美容矯正はウェアを着たまま、行います。

そして、姿勢・おカラダの状態を見ながら、過緊張している筋肉を緩めたり、肩関節をはじめとする関節のコネクションを、本来の位置へと整えていきます。

効果としては、

・カラダの左右差や歪みの改善

・肩こり・巻き肩の解消

・頸椎（首）～足先までの筋緊張の解消　等

ピラティスにもこのような効果は勿論ありますが、手技でベースを整えてから、ピラティスのエクササイズを行うことで、より効果を感じて頂いております。

実際、お客様に上肢の美容矯正を行ったBefore/Afterがこちらです。

レッスン前、首肩が凝り固まっているとお話しされていたお客様。レッスンのはじめに、上肢の美容矯正を行うことで、左右バランスが整い、僧帽筋上部（首から肩にかけての筋肉です）の緊張が抜けました。ご本人もすごく楽になったとのこと♡

また、美容矯正の後にピラティスのレッスンを行ったお客様のBefore/Afterがこちらです。

巻き肩＆左右差があり、頭のポジションが前に出ていた姿勢から、60分で大きく改善しました。姿勢が美しいと、より美しく見えるのがお分かりかと思います。

日々、姿勢改善・ボディメイクに特化したパーソナルスタジオとして、技術研鑽にも励んでおりますので、是非一度効果を確かめにいらしてくださいね。

体験レッスンのご予約は、下記リンク（HPのホーム）のご予約ボタンまたはLINEから、お気軽にお問い合わせくださいね。

※なお、スタジオは、大井町・戸越公園エリアからも徒歩圏内！このエリアでのパーソナルピラティススタジオは非常に限られていますので、是非一度体験レッスンにいらして下さいね♡